Psychologue/psychothérapeute

Hypnothérapeute

Praticienne EMDR

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Cabinet Cap'Santé, 15 chemin de la Dhuy 38240 Meylan

07.56.92.13.09

Je suis titulaire d'un DESS de Psychologie de la santé et clinique, obtenu en 2005 à Metz.

Je suis soumise au Code de Déontologie des psychologues où le respect de la personne dans sa dimensions psychiques est un droit inaliénable. Les règles du Code protègent le public des mésusages de la psychologie.

Je suis inscrite auprès de la Délégation Territoriale du Département et référencée sous le numéro ADELI : 389 304 775.

Mon approche est orientée thérapie brève. Cependant, je propose un accompagnement à court, moyen ou long terme, en fonction des demandes.

Certaines symptômes invalidants, pensées perturbantes et dérangeantes, émotions envahissantes ou absentes, habitudes inadaptées peuvent être rapidement apaisés, en quelques séances. Mais parfois, cela nécessite une durée de thérapie plus longue pour accéder au changement.

L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), c'est à dire la désensibilisation et le retraitement par le mouvement occulaire. Cette thérapie est reconnue par la Haute Autorité de Santé depuis 2007 ainsi que l'Organisation Mondiale de la Santé depuis 2013.

L'hypnose thérapeutique. Son application est multiple.

Les fleurs de Bach, découvertes par le Dr Bach, correspondant chacune à un état émotionnel précis.

Pour tous !

Je reçois des mamans et leurs bébés, des enfants, des adolescents et des adultes.

Lorsque vous débutez une thérapie brève, cela ne signifie aucunement "une seule séance". Il est vrai qu'en fonction des problématiques, une séance peut suffire mais en général, plusieurs séances seront nécessaires.

Les problématiques et les demandes sont nombreuses, spécifiques, variées. Ajoutons à cela votre propre individualité. Autant dire que chaque suivi est unique et conçu "sur-mesure" pour être le plus adapté à chaque demande.

La durée de l'accompagnement est de ce fait variable. 

Si le changement peut se faire très rapidement pour certains, pour d'autres, des réticences peuvent apparaître, des blocages se font ressentir, ou encore des pistes sont à explorer plus en profondeur. 

La motivation est un facteur déterminant de la réussite d'une thérapie mais bien évidemment pas que ! L'efficacité de la thérapie va dépendre d'une rencontre entre vous et moi, c'est à dire de l'adéquation entre les outils proposés, le thérapeute (posture, bienveillance, écoute) et le client (motivations, besoins, objectifs).

Dans tous les cas, il est primordial qu'une alliance de qualité s'installe : c'est une co-construction vers l'accès aux solutions. Il va s'en dire que si l'alliance ne peut s'installer, il est alors préférable de s'orienter vers un autre thérapeute. En cela, je précise toujours que CHACUN EST LIBRE de poursuivre ou non une thérapie et c'est important de faire ce choix.

La thérapie prendra fin lorsque vous ressentirez que vos objectifs sont atteints.